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Body Balance

11 mars 2019 à 12 h 45 min - 13 h 30 min

Cours organisé par Maeva Groubier.

Dans ce cours on combine un travail de renforcement musculaire avec un travail d’étirements tout au long de la séance. Le renforcement musculaire est dynamique, c’est un mélange de yoga et de Pilates. La musique guidera vos mouvements pour une séance fluide et entraînante.

Un corps plus fort et plus souple !

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