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Fight club - Salle La Fayette

17 novembre 2020 à 18 h 30 min - 19 h 15 min

Cours organisé par Amadou.

Un cours cardio axé principalement autour de la boxe pieds et poings sur une tour de frappe. Seul ou en binôme vous alternerez entre boxe et renforcement musculaire essentiellement au poids du corps. Dépensez un maximum de calories, améliorez votre endurance, votre explosivité et surtout videz votre sac !

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